Alerte estivale aux pieds abîmés !
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Nos pieds nous portent toute la journée, ils portent tout le poids de notre corps. Pourtant, malgré cette lourde et importante tâche, nos pieds sont trop souvent délaissés des soins qu’on préfère accorder aux mains, au reste du corps et bien sûr à notre visage. S’occuper de ses pieds est aussi utile qu’esthétique, d’autant plus lorsque la saison estivale approche et que vos pieds vont enfin pouvoir se montrer et profiter d’un bol d’air bien mérité.
S.O.S. durillon
Callosités, cornes et durillons sont souvent une fine équipe qui peut s’accrocher à vos pieds pour vous faire souffrir. Mais un petit point de vocabulaire s’impose.
Un durillon est un durcissement de la peau qui apparait en raison d’un combo sécheresse et protection des tissus. Le durillon forme un coussinet. La particularité du durillon est qu’il apparait à des endroits précis, des endroits de pression : orteils et voute plantaire principalement.
Nos conseils pour éviter les durillons :
- changez vos chaussures d’un jour à l’autre, notamment pour lorsque vous portez des talons
- reposez vos pieds en chaussant du plat lorsque vous avez de la marche à faire
- hydratez vos pieds matins et soirs
- revitalisez vos pieds grâce à des bains de pieds aux sels minéraux
- consultez un podologue ou un dermatologue si vos durillons vous font trop souffrir
Point sur la corne aux pieds
C’est encore une fois pour nous protéger que notre peau développe de la corne, pour éviter aux tissus trop sollicités et pas assez nourris (en effet, avant d’être de la corne, il s’agit d’abord de peau sèche) de trop s’abîmer.
- effectuez des gommages
- préparez-vous des bains de pieds aux sels de la Mer Morte
- hydratez vos pieds matin et soir et parès chaque soin. N’hésitez pas à dormir avec des chaussettes lorsque vos pieds sont particuliérement secs.
- Massez vos pieds, c’est un soin 100% naturel et très efficace, que vous pouvez réaliser lorsque vous appliquez votre crème pour les pieds.
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