Garder un corps tonique cet hiver !
En hiver, le lit devient vite notre endroit favori, la moindre motivation pour toute activité physique a fortement tendance à disparaître et nous laissons libre court à nos pulsions de grignotage durant les fêtes. Mais les conséquences de ce laisser-aller nous rattrapent et au final ne nous aident pas du tout à passer la période hivernale ! Aprés un laisser aller, il nous faut faire disparaître au plus vite les petits bourrelets superflus mais aussi la fatigue qui ternit notre visage et notre peau ! Premier se fait votre premier partenaire pour retrouver le chemin de la forme physique.
Etape 1 : La détox
Etape 2 : Un gommage doux
Etape 3 : Crèmes, onguents, brosses, massages
Etape 4 : Le visage
Les effets des soirées alcoolisées se retrouvent aussi sur nos têtes : au simple regard dans le miroir après les fêtes, on découvre des impuretés et des cernes sur notre visage fatigué et nos paupières sont gonflées à cause de la consommation de sel en trop grande quantité. Pour y remédier, il suffit d’utiliser des patchs rafraîchissants, sans oublier de boire suffisamment d’eau. Pour afficher un teint frais et éveillé, utilisez une crème de jour hydratante avec des pigments réflecteurs de lumière. Il ne vous reste plus qu’à appliquer les soins pour les yeux, pour les mains sèches et les pieds, et vous serez parés pour une promenade dans l’air frais de la nouvelle année .